Hazte la vida fácil
Northrup, Christiane
Christiane Northrup, la doctora que ha ayudado a millones de mujeres a entender mejor su cuerpo, llega con un nuevo libro centrado en nuestra parte espiritual. Para sentirse bien en la propia piel, afirma la doctora Northrup, no basta con cuidar la biología; también es necesario sintonizar con la propia divinidad. La clave para fluir con la vida radica en dejar, consciente y deliberadamente, que el espíritu tome las riendas.
Northrup, Christiane
Christiane Northrup, la doctora que ha ayudado a millones de mujeres a entender mejor su cuerpo, llega con un nuevo libro centrado en nuestra parte espiritual. Para sentirse bien en la propia piel, afirma la doctora Northrup, no basta con cuidar la biología; también es necesario sintonizar con la propia divinidad. La clave para fluir con la vida radica en dejar, consciente y deliberadamente, que el espíritu tome las riendas.
A
partir de ámbitos de conocimiento diversos, que abarcan desde la
epigenética hasta la regresión a vidas pasadas, Christiane Northrup
destila su sabiduría en una guía tan informativa como práctica. Cada
capítulo está dedicado a un aspecto relevante del cuerpo, el alma y el
espíritu, e incluye prácticas y ejercicios: meditaciones para conectar
con la propia divinidad, recursos para interpretar los mensajes del
universo a través de los sueños,
afirmaciones para transformar los pensamientos y los sentimientos que
nos bloquean, consejos para regular el microbioma a través de la
alimentación... y mucho más.



